「予防する」整体をしていく

整体って調子が悪かったり、痛みが出てから行くところだと思っている方が多いと思いますが、実はそれだけではありません。

 

整体で「予防」していくことが大切なんです。

 


何ともないのに整体するの?

どこも調子が悪くないのに整体に行くというのはなかなか勇気のいること。

でも、その何ともない時期に整体をすることで「自分のカラダの状態を知るための感覚」を常に感度がいい状態に保つことができるのです。

 

動きやすいカラダ、食べ物がおいしく食べられるカラダ、寝たら疲れが取れているカラダ。

 

整体自然ではこのような本来のカラダに戻していくお手伝いをさせていただきます。

 

子供でもいいの?

整体自然の整体はソフトな施術ですのでお子様でもOKです。

 

特にサッカーや野球などバランス感覚が必要なスポーツをしている方は筋トレや各種競技の練習と一緒に整体でバランスを整えて動くことをオススメします。

 

 



産前の女性にもおすすめです。

産後の骨盤矯正はよく聞きますし、もちろん当店でも受け付けております。

 

しかし、産前に骨盤・カラダをしっかりケアしておこうという方はまだかなり少ないのではないでしょうか。

 

産前に骨盤周りのケアをしておくことで、産後のトラブルを出来るだけ抑えることができます。

ヨガやピラティス、ランニングなどの運動と合わせて「整体」をすることをおすすめします。

 

ぜひ少しでも骨盤まわりのことが気になっている方は一度施術を体験してみてください。