頭痛などのなかなか取れない慢性症状

仕事や育児で忙しい毎日でなかなか気も休まらない・・・そんな毎日が続くと出てくる症状に頭痛やめまいなどがあります。

最近では小学生でも頭痛持ちの子が増えてきました。頭痛外来なんていうのも認知され始めていますね。

肩肘を張って頑張る日々の中、自分のからだを向き合うことができず出てきたこのような症状。

このタイミングで一度からだと向き合ってみるのはどうでしょうか。

頭痛

頭痛と言っても症状は色々。

◎もっとも多い緊張型頭痛

◎女性に多い片頭痛

◎初めて聞いた群発頭痛!?◎

 

など多くの方が経験している頭痛。

頭痛も整体でからだを整えることで症状が緩和される可能性があります。

ぜひからだを見つめなおすきっかけに整体を体験してください。

 

めまい・目の疲れ

やはり疲れやストレス後に出る方も多いめまいや目の疲れ。

 

めまいは症状によって種類も分けられるようです

①回転性のめまい

②動揺性のめまい

③眼前暗黒感(立ちくらみ)

 

各症状によって原因になっているところも違うようですが、多くの症状に関係しているのは自律神経の乱れ。

 

目の疲労は脳の疲労にもつながります。

こういう所から自律神経が乱れる可能性もあるので、やはり日常生活を見つめなおす必要がありそうですね。

その他の症状

その他にも

便秘

冷え性・むくみ

生理痛(PMS)

睡眠の悩み

 

など色々な症状が同時に起こっている方が少なくありません。

 

同時に起こっているのはカラダがそれだけ急いであなたにメッセージを送っている証拠です。

薬を飲んでスルーするのではなく、運動などを通して動きの悪さを確認しそのメッセージを受け取ることが必要と思っています。

 

整体はその一つの手段です。

 

もし今がそのタイミングかなと思った方はぜひ一度いらしてください。